Предыдущая публикация
16 признаков нормального психологического состояния.
Многие люди испытывают различные психологические затруднения. Возможно, они уже находятся на грани срыва, но не понимают, насколько серьезна проблема. В таких случаях как раз и возникают разумные, своевременные вопросы: "Все ли со мной в порядке?", "Справлюсь ли я сама?", "А может мне нужна помощь?". Именно для таких случаев и подготовил данную публикацию.
Далее перечисляю самые распространенные обстоятельства образа жизни, говорящие о том, что у человека всё более или менее нормально.
1. Вы не впадаете в крайности. Жизнь течет довольно спокойно. Не конфликтуете, не выясняете отношения, не пишете жалобы, не ищете правду по инстанциям, не доказываете.
2. Отсутствие запущенных хронических заболеваний. В целом Ваше физическое состояние в норме.
3. Вы занимаетесь тем, что Вам нравится, получаете удовольствие от работы.
4. У Вас регулярный, своевременный, спокойный сон не менее 7 часов в сутки.
5. Есть желание и умение отдыхать.
6. Вы можете помогать другим людям, но не забываете и о себе.
7. Времени хватает почти на всё.
8. Ваша жизнь в общем то Вам нравится.
9. Сожаление о прошлом - это не про Вас.
10. Вы нравитесь сами себе.
11. Не бывает так, что Вы что-то долго терпите, страдаете. При возникновении подобных проблем, Вы достаточно быстро находите выход из ситуации и решаете проблему.
12. Вас окружают адекватные, не конфликтные люди.
13. Вы стараетесь следовать своим желаниям и мечтам.
14. Сравнительно легко отпускаете и прощаете.
15. Вы довольно открытый, положительный человек.
16. Вас не нервируют дети, пробки на дорогах, очередь, другие ситуации с ожиданием.
Если есть совпадение хотя бы с пунктами 1, 2, 3, 4, 11, 15, то уже можно говорить о нормальном психологическом состоянии.
Совпадением в большинстве пунктов могут похвастаться лишь наверняка самые счастливые люди
Совпадением в большинстве пунктов могут похвастаться лишь наверняка самые счастливые люди
Благодарю Вас за внимание. Верю, что многим эта информация поможет. Если окажется, что совпадений совсем мало, то рекомендую серьезно озаботиться своим психологическим состоянием, желательно обратиться к психологу.
Следующая публикация
Нет комментариев