Клеточное питание — способность клеток организма потреблять питательные молекулы в количестве, необходимом для полноценной жизнедеятельности клетки. Большинство людей говорят о питании в масштабах органа или всего организма. Например: белок поддерживает здоровые мышцы, артишок — здоровье печени, а клюква — здоровье почек. Но питание, как и общее здоровье, начинается в клетке. Представьте экран телевизора. Для того чтобы создать красивую картинку, трудятся тысячи пикселей. Если какая-то часть из них перестанет работать, мы перестанем различать картинку на экране. Так и организм состоит из 30 триллионов клеток, которые работают сообща. И только полно
В медицинской практике есть так называемая карта сегментарной иннервации: на ней наглядно показано, какие позвонки с какими органами связаны. Шейные позвонки — с 1 по 7 — связаны со здоровьем органов слуха и зрения, речевым аппаратом и состоянием мозга. Перенапряжение мышц в области шейных позвонков может вызывать головные боли. Упражнения же, направленные на расслабление области шеи, позволяют снимать головную боль (даже во время приступа) и корректировать зрение. 7шейный позвонок — крупный нервный центр, который отвечает за здоровье щитовидной железы. Область 7-го шейного и 1-3-го грудных позвонков также связана со здоровьем сердца. Обратите внимание на прес