Предыдущая публикация
А вы знали?!
🤔
➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖
Что бананы обладают антиоксидантными, противовоспалительными, антибактериальными свойствами.🤗 С помощью банановых составляющих (допамин, серотонин, адреналин и норадреналин) лечат атеросклероз, гипертонию, повышают активность печёночного фермента, снимают судороги. Этими волшебными свойствами пользуется большая часть спортсменов 😉
Но!!!!!!
Главное, не злоупотреблять банановой диетой, чтобы не получить обратный эффект, а также не спровоцировать проблемы с лишним весом и варикозом.
Свежий банан содержит (в 100 г):
Калории 89 ККал Поэтому при своем рационе очень важно это учитывать 🤗
➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖
#floversvkus_iskitim
#фудфлористика
#полезнаяинформация #вкусности
Следующая публикация
Нет комментариев