Предыдущая публикация
И завтрак, и перекус, и десерт - он будет тем, чем вам захочется его видеть😁
⠀
Шоколадные сырники
Ингредиенты:
⠀
Творог обезжиренный - 200 г
Овсяная мука - 1ст. л
Белки - 1 шт
Какао - 1ч. л
Разрыхлитель - 3 г
Подсластитель - по вкусу
⠀
Все ингредиенты смешать до однородности, чтобы получилась достаточно густая масса и дать настояться, чтобы овсяная мука “разошлась”. Сформировать сырники и обжарить на сковороде с антипригарным покрытием без масла или на кокосовом масле. Подавайте с йогуртом и любимыми ягодами.
⠀
Приятного аппетита!
⠀
⠀
⠀
⠀
⠀
#едимсfitngo #пп #правильноепитание #еда #едаялюблютебя #рецепты #зож #чтобсъестьчтобыпохудеть #едадляжизни #инстаеда #вкусно
Присоединяйтесь к ОК, чтобы подписаться на группу и комментировать публикации.
Нет комментариев