Предыдущая публикация
02:16
Главная наша ценность это ваше здоровье.
И мы очень рады сообщить, что в Позитиве открываются новые групповые оздоровительные программы.
Уникальные по своему действию на организм направления : йога, пилатес, миофасциальное расслабление объединены для наилучшего эффекта от занятий.
Мы продумали расписание новых групп таким образом, чтобы вы могли легко подобрать для себя подходящее время.
Такие тренировки прекрасно укрепляют мышцы особенно пресса и спины, улучшается гибкость, осанка. Регулярные тренировки благотворно влияют на:
✅ Состояние опорно-двигательного аппарата
✅ Работу сердечно-сосудистой системы
✅ Баланс и координацию движений
✅ Общий тонус и энергетический уровень
Групповые занятия тем не менее предполагают индивидуальный подход, учитывая ваши цели и особенности здоровья.
С сентября наше расписание :
🔸ПОНЕДЕЛЬНИК, ЧЕТВЕРГ 13:00 ПИЛАТЕС +МФР Анастасия
🔸ПОНЕДЕЛЬНИК, ЧЕТВЕРГ 20:00 ПИЛАТЕС, 2 зала
🔸ВТОРНИК, ПЯТНИЦА 10:40 ПИЛАТЕС +МФР Анастасия
🔸ВТОРНИК, ПЯТНИЦА 18:50 ПИЛАТЕС +МФР Ульяна
🔸ВТОРНИК, ПЯТНИЦА 20:00 ЙОГА +ПИЛАТЕС Анастасия
Заботьтесь о своем здоровье с Позитивом 💖
#сухойлог
#фитнесцентрпозитив
#фитнессухойлог
#тренировкисухойлог
#йогасухойлог
#мфрсухойлог
#растяжкасухойлог
#стрейчингсухойлог
#пилатессухойлог
#здороваяспина
#здоровьесухойлог
#стройностьсухойлог
#красотасухойлог
Следующая публикация
Нет комментариев