Описание товара
«Путь к плоскому животу: как подтянуть живот с помощью физических упражнений в домашних условиях»
Эту встречу проводит врач лечебной физкультуры и спортивной медицины, специалист в области восстановления здоровья позвоночника и суставов, Александра Бонина.
Вот что Александра разберет на встрече:
✔ Как избавиться от привычки втягивать, «поджимать» живот весь день, и при этом прийти к более плоскому животу?
✔ Как подтянуть живот, если он все время торчит?
✔ Почему живот все равно выпячивается, хоть я регулярно качаю пресс?
✔ Как укреплять живот, если в положении лежа в упражнениях на пресс часто кружится голова?
✔ Как сэкономить время на упражнениях, при этом проработать весь живот и корпус, а не только пресс?
✔ Какими упражнениями лучше укреплять мышцы живота?
Чтобы принять участие жмите здесь -
https://clck.ru/3AUFEkПодробнее
Нет комментариев