Канал о фитнесе, бодибилдинге, здоровом образе жизни и правильном питании. Также разные соревнования и конкурсы. Только проверенная и достоверная информация. https://t.me/+mY8qvbA_4DU3ZGQy
Поочерёдный жим ногами лёжа в тренажёре 👉неплохая альтернатива приседаниям 👉обеспечивает проработку большого массива мышц передней поверхности бедра 👉изменив положение ступней, можно по-разному варьировать точки приложения упраж...
Сообщество Бодибилдинга и фитнеса. Лучшая социальная сеть для бодибилдера. Узнавай новое и совершенствуй себя вместе с другими участниками. https://бодимэн.рф
Йогой надо заниматься и тогда всегда в хорошей форме будешь очень классный канал есть в телеграмме, по нему только и тренируюсь https://t.me/+dBM_KJOZNCYwOWQy девочки , всем советую будьте в Анда в форме и здоровы
Мы используем cookie-файлы, чтобы улучшить сервисы для вас. Если ваш возраст менее 13 лет, настроить cookie-файлы должен ваш законный представитель. Больше информации
Комментарии 9
https://t.me/+mY8qvbA_4DU3ZGQy
https://бодимэн.рф