📍Завтрак/перекус для худеющих за 5 минут

КБЖУ на порцию: 243/22/16/1
▫️2 яйца
▫️30г сыра
▫️укроп
▫️соль.
Приготовление:
▫️Отделить белки от желтков. Желтки смешать, посолить. Нарезать укроп, смешать с белками, посолить. Сыр нарезать.
▫️На разогретую сковороду (при необходимости смазать маслом) вылить желток, выложить сыр, как немного схватится, свернуть в рулетик.
▫️Отодвинуть рулетик на край сковороды, вылить белок, как немного схватится, свернуть в рулетик. Рулетик сворачиваем при помощи лопатки.