ТОП-продуктов для детокса, после новогодних каникул.
После тяжёлой еды, застолья или праздников нам просто необходим небольшой детокс, чтобы почувствовать себя легче!
Для детокса отлично подойдут следующие продукты:
Фрукты и овощи.
Полезны овощи зеленого цвета
: брокколи, шпинат, капуста.
Ягоды
: черника, малина, голубика.
Цитрусовые
: лимоны, апельсины и яблоки.
Зеленые соки и чаи.
Вода помогает смывать токсины и отходы из организма, поддерживает нормальную функцию почек и общее здоровье.
Продукты с высоким содержанием антиоксидантов
:
помидоры, морковь, красный перец, фрукты ярких цветов.
А вы любите детокс-дни?
Узнать больше: звони, пиши, приходи +79630829922
https://t.me/figuramechty74
Нет комментариев