Предыдущая публикация
Согласно тематическому Плану Минздрава России, с 29 июля по 4 августа проходит Неделя популяризации грудного вскармливания.
Грудное вскармливание является одним из наиболее эффективных способов обеспечения здоровья и выживания ребенка, но, тем не менее, 2 из 3 младенцев не получают исключительно грудного вскармливания в течение рекомендованных 6 месяцев — этот показатель не улучшился за последние два десятилетия.
Грудное молоко является идеальной пищей для младенцев. Оно является безопасным, безвредным и содержит антитела, которые помогают защитить от многих распространенных детских болезней.
Грудное молоко обеспечивает младенца всей необходимой энергией и питательными веществами в первые месяцы жизни, а во второй половине первого года оно продолжает обеспечивать до половины или более потребностей ребенка в питании, а на втором году жизни — до одной трети.
Польза грудного вскармливания для матери:
• Повышение выработки окситоцина, что ускоряет процесс восстановления организма после родов;
• Повышение устойчивости мамы к стрессам, снижение послеродовой депрессии;
• Снижение риска появления рака молочной железы и яичников;
• Снижение риска развития остеопороза и переломов костей в постменопаузе;
• Снижение риска развития сердечно-сосудистых заболеваний и диабета.
Польза для ребенка:
• Обеспечение защиты от инфекционных заболеваний
• Стимуляция моторики и созревания функций желудочно-кишечного тракта
• Формирование здоровой микрофлоры кишечника
• Снижение вероятности формирования неправильного прикуса
• Снижение частоты острых респираторных заболеваний
• Улучшение когнитивного и речевого развития
• Улучшение эмоционального контакта матери и ребенка
ВОЗ/ЮНИСЕФ приводят перечень факторов, на которых строится успешное грудное вскармливание. Что, в свою очередь, благоприятно сказывается на состоянии здоровья детей и их мам.
1. Раннее прикладывание к груди в течение первого часа после рождения.
2. Отсутствие докорма новорожденного до того, как мать приложит его к груди.
3. Совместное пребывание матери и ребенка после рождения.
4. Правильное прикладывание ребенка к груди обеспечит эффективное сосание и комфорт матери.
5. Кормление по первому требованию. Прикладывайте малыша к груди по любому поводу. Позвольте ему сосать грудь, когда он хочет и сколько хочет. Тогда он будет сыт и спокоен.
6. Продолжительность кормления регулирует ребенок. Кормление закончится тогда, когда малыш сам отпустит сосок.
7. Очень важны ночные кормления из груди для хорошей выработки молока. Для ребенка они наиболее полноценны.
8. Малыш на исключительно грудном вскармливании не нуждается в допаивании водой. Если ребенок хочет пить, его следует чаще прикладывать к груди. Грудное молоко на 87-90% состоит из воды.
9. Только грудное вскармливание до 6 месяцев. Ребенок не нуждается в дополнительном питании и прикорме до 6 месяцев. Он может находиться до 1 года на преимущественно грудном вскармливании без ущерба для своего здоровья (по отдельным исследованиям).
Следующая публикация
Нет комментариев