Предыдущая публикация
Объявлен набор в группу "Фитнес miх"
Каждая женщина мечтает оставаться молодой и красивой как можно дольше. Истинную внешнюю красоту придают женщине не только красивые черты лица, но и правильные пропорции тела, стройность, хорошая осанка, умение свободно и грациозно двигаться. Для этого
необходимо уделить себе внимание и время для занятий.
Мы предлагаем Вам комплексную программу, построенную с учетом особенностей женского организма, которая направлена на коррекцию фигуры, улучшение самочувствия, поддержание хорошее физической формы, а также поможет восстановиться после родов.
Автор программы – квалифицированный специалист (стаж более 10 лет), кандидат педагогических наук, мама 2 детей.
В программе занятий:
· Аэробика (базовая, танцевальная, фитбол-аэробика);
· BODY SCULPT(силовые упражнения с различным инвентарем на «проблемные зоны»);
· Стретчинг (упражнения растягивающего характера);
· Фитнес-йога.
Для отслеживания процесса моделирования фигуры – проведение антропометрии (измерение объемов тела).
Расписание занятий – понедельник, среда, пятница с 10.00-11.00
Акция!
До 30 января 2017 г стоимость абонемента на месяц (12 занятий) – 1200 руб.
Запись и справка по тел. 8-904-58-57-631
Следующая публикация
Нет комментариев