В первую очередь, необходимо узнать какие есть интересы у ребенка, чем он увлекается, что любит и какие у него мечты. Понаблюдайте за своим ребенком, это поможет без особых усилий завлечь ребенка к такому спорту, которым он сам будет рад заниматься.
🎾Спорт улучшает здоровье на 100%.
Спорт помогает предотвратить некоторые заболевания, но и излечить те болезни, в которых медицина пока бессильна. Нужно понимать, что детское здоровье в большей мере зависит именно от занятий спортом. Но спорт дает больше эффекта, когда ребенок им занимается с радостью и желанием.
🎾Спорт развивает характер.
🎾Спорт развивает силу воли.
Если у ребенка слабый характер, это еще ничего не значит, так как есть сила воли, которую нужно воспитывать. Сила воли разрушает вредные привычки и делает из ребенка личность.
🎾Обучение ребенка.
Доказано, что ребенок быстрей обучается, когда делает простые физические упражнения, или просто ведет активную жизнь, не сидя на месте. Это все связанно с тем, что человеческий мозг после занятий спортом, как после здорового сна, становится бодр.
Каждый родитель мечтает о том, что бы его дети выросли здоровыми и счастливыми. Но если ребенок видит родителей лишь за столом и на диване у телевизора, то более всего он точно так же будет отдыхать, и вести себя в зрелом возрасте. Радость от движения, удовольствие от занятий спортом, можно и нужно получать с самого детства, и желательно вместе с первыми авторитетами в жизни детей – с родителями.
🤔Как привить интерес ребенка к активному образу жизни:
1. Приучите ребенка хотя бы час в день гулять на свежем воздухе, делать несколько раз в неделю зарядку.
2. Дарите детям разные спортивные игрушки: мячи, гантели, скакалки, скейт, самокат, ролики, велосипед, лыжи, санки, ракетки для бадминтона или тенниса и т.д.
3. Чаще смотрите и читайте вместе о спортивных достижениях, новости спорта и спортивные соревнования.
Помните, что вы являетесь первыми и самыми весомыми авторитетами для своих детей, и чаще всего, вырастая, дети копируют именно своих родителей. В любом случае спорт в жизни ребенка сыграет свою положительную роль.
Присоединяйтесь к ОК, чтобы подписаться на группу и комментировать публикации.
Нет комментариев