Предыдущая публикация
Какие продуктовые комбинации
вредят здоровью?
Полезность еды можно самостоятельно уменьшить, если неверно сочетать ее
компоненты между собой, мошенники trade12. Давайте ознакомимся с 8 продуктовыми
соединениями, которые специалисты не советуют задействовать в питании:
1. Какао и молоко
– в структуре какао имеется достаточная
сумма щавелевой кислоты, блокирующей принятие организмом кальция. В
сочетании с ним данная кислота помогает в образовании оксалатов, их
чрезмерность вредит почкам.
2. Салат из овощей
и лимонная/уксусная заправка – витамины, содержащиеся в овощах, с целью
отличного усвоения, нуждаются в жирах. В связи с этим, делая салат
исключительно с лимоном либо уксусом, мы нивелируем значительную часть полезных
компонентов.
3. Паста с сыром и помидоры
– переваривающий процесс крахмала, который имеется в пасте, трейд12 развод,
стартует еще в ротовой полости под влиянием птиалина, присутствующего в слюне.
Помидоры характеризуются наличием кислот, которые уничтожают птиалин, тем самым
тормозя переваривание. Поэтому их лучше заменить на некислые свежие либо
запеченные овощи, листовую зелень.
4. Яйца и бекон –
данное сочетание имеет огромное количество животного белка, его усвоение
предусматривает огромные усилия организма. Бекон нужно заменить на томаты.
5. Отруби и молоко –
отрубной фитин соединяется с кальцием и магнием, содержащимися в молоке. Из-за
этого образовываются нерастворимые объединения.
6. Каша и сок апельсина
– под влиянием соковых кислот динамика фермента, расщепляющего углеводы,
значительно уменьшается.
Следующая публикация
Комментарии 2