Предыдущая публикация
40 книг за год: как чтение стало лучшим решением
За прошлый год я прочитал 36 книг и еще 4 прослушал в аудио. А если быть совсем точным — еще книг 10 я начал и бросил где-то на 30-40% пути.
И знаете что? Это оказалось лучшим, что я сделал за год. Ну, если не считать того, что я завел собаку — тут, конечно, конкуренции быть не может.
Что изменилось?
— Чтение перед сном без телефона. Это оказалось спасением для моего сна и фокуса.
— Сосредоточенность выросла. Я научился долго удерживать внимание, не отвлекаясь каждые пять минут.
— Словарный запас расширился. Очевидный плюс, но его невозможно переоценить — особенно для тех, кто работает с текстами.
— Регулярные дозы дофамина. Каждый раз, когда я закрывал книгу или хотя бы главу, чувствовал кайф от выполненного действия.
Как я читаю:
— Только электронные книги. Бумажные — крайне редко.
— Нон-фикшн — в такси и по дороге. Тут у меня нет жестких правил или лимитов.
— Художественная книга — каждый вечер по часу. Это стало ритуалом перед сном.
— Скорочтение — не мое. Я предпочитаю вдумчивое чтение, а не поглощение текста ради галочки.
— Не боюсь бросать книги. Если скучно или неинтересно — просто откладываю. Это позволило не тратить время на то, что меня не цепляет.
Кстати, сегодня обнаружил, что на обложке моей электронной книги появился залом — такой себе артефакт цифровой эпохи. И знаете что? Я обрадовался. Потому что этот след — символ того, что привычка читать за год укоренилась и останется со мной дальше.
Ну и если говорить о привычках и целях. Сегодня я в своем боте ToneOfVoice записал голосовое о том, что мешало мне ставить цели по контенту. Думаю, этот подход можно применить не только к контенту, но и к любым целям вообще. Добавляйтесь, если интересно.
Как вам такой формат? Напишите, сколько книг вы прочитали в прошлом году — и что это вам дало?
Следующая публикация
Нет комментариев