Фильтр
Все темы
Шедевры Кулинарии...
добавлена сегодня в 21:05
САЛАТ МОЙ ГЕНЕРАЛ С КУРИЦЕЙ СЛОЕНЫЙ  ИНГРЕДИЕНТЫ НА 8 ПОРЦИЙ   Копченая курица 0.5 кг Картошка4 шт. - 972758034220
  • Класс!0
Шедевры Кулинарии...
добавлена сегодня в 19:05
    ВКУСНЕЙШАЯ и ОРИГИНАЛЬНАЯ закуска из сельди. - 972756302892
    ВКУСНЕЙШАЯ и ОРИГИНАЛЬНАЯ закуска из сельди. - 972756303148
    ВКУСНЕЙШАЯ и ОРИГИНАЛЬНАЯ закуска из сельди. - 972756303404
    ВКУСНЕЙШАЯ и ОРИГИНАЛЬНАЯ закуска из сельди. - 972756303660
    ВКУСНЕЙШАЯ и ОРИГИНАЛЬНАЯ закуска из сельди. - 972756303916
  • Класс!1
Шедевры Кулинарии...
добавлена сегодня в 17:05
Творожно-яблочная запеканка с морковкой. - 972753233452
  • Класс!1
Шедевры Кулинарии...
добавлена сегодня в 16:05
Плов. - 972752242732
  • Класс!0
Шедевры Кулинарии...
добавлена сегодня в 15:05
ДРАНИКИ ИЗ КАБАЧКА  ✅ КБЖУ - 69.36/3.4/2.2/8.85  📌 Ингредиенты: ▫️1кабачок ▫️2 яйца ▫️2 ст/л. - 972750135596
  • Класс!1
Шедевры Кулинарии...
добавлена сегодня в 13:05
Диетические сочные котлетки   Итого на 100 грамм 144 ккал Б/Ж/У 9.7 / 10.2 / 3.3 (для говяжьего фарша)   фарш из говядины (курицы, индейки) 200 гр  1 крупная морковь  1 цуккини (кабачок)  лук 1 шт специи по-вкусу  1 яйцо (можно только белок, меньше калорий)    (вообще можно добавлять любые любимые овощи)    Натереть морковь, цуккини и лук на крупной терке, перемешать с фаршем,яйцом и специями. - 972747524908
  • Класс!0
Шедевры Кулинарии...
добавлена сегодня в 11:05
    Кабачковый торт 🔸на 100грамм - 85.29 ккал🔸Б/Ж/У - 5.44/3.07/8.59🔸    Ингредиенты:  Кабачки – 1 кг  Яйца – 5 шт  Помидоры – 300 г  Мука цельнозерновая - 1 ст  Йогурт натуральный – 350 г  Чеснок – 10 г  Сыр – 150 г  Зеленый лук – 10 г  Соль, перец – по вкусу    Приготовление:  Кабачки натрите на тёрке и отожмите лишний сок. - 972744316972
    Кабачковый торт 🔸на 100грамм - 85.29 ккал🔸Б/Ж/У - 5.44/3.07/8.59🔸    Ингредиенты:  Кабачки – 1 кг  Яйца – 5 шт  Помидоры – 300 г  Мука цельнозерновая - 1 ст  Йогурт натуральный – 350 г  Чеснок – 10 г  Сыр – 150 г  Зеленый лук – 10 г  Соль, перец – по вкусу    Приготовление:  Кабачки натрите на тёрке и отожмите лишний сок. - 972744317228
    Кабачковый торт 🔸на 100грамм - 85.29 ккал🔸Б/Ж/У - 5.44/3.07/8.59🔸    Ингредиенты:  Кабачки – 1 кг  Яйца – 5 шт  Помидоры – 300 г  Мука цельнозерновая - 1 ст  Йогурт натуральный – 350 г  Чеснок – 10 г  Сыр – 150 г  Зеленый лук – 10 г  Соль, перец – по вкусу    Приготовление:  Кабачки натрите на тёрке и отожмите лишний сок. - 972744317484
    Кабачковый торт 🔸на 100грамм - 85.29 ккал🔸Б/Ж/У - 5.44/3.07/8.59🔸    Ингредиенты:  Кабачки – 1 кг  Яйца – 5 шт  Помидоры – 300 г  Мука цельнозерновая - 1 ст  Йогурт натуральный – 350 г  Чеснок – 10 г  Сыр – 150 г  Зеленый лук – 10 г  Соль, перец – по вкусу    Приготовление:  Кабачки натрите на тёрке и отожмите лишний сок. - 972744317740
    Кабачковый торт 🔸на 100грамм - 85.29 ккал🔸Б/Ж/У - 5.44/3.07/8.59🔸    Ингредиенты:  Кабачки – 1 кг  Яйца – 5 шт  Помидоры – 300 г  Мука цельнозерновая - 1 ст  Йогурт натуральный – 350 г  Чеснок – 10 г  Сыр – 150 г  Зеленый лук – 10 г  Соль, перец – по вкусу    Приготовление:  Кабачки натрите на тёрке и отожмите лишний сок. - 972744317996
  • Класс!0
Шедевры Кулинарии...
добавлена сегодня в 09:05
Диетическая шарлотка без муки  🔸на 100грамм - 96.84 ккал🔸Б/Ж/У - 6.21/2.93/10.67🔸    Ингредиенты:  Яблоки - 3 шт  Кефир 1% - 1 ст  Яйца - 3 шт  Отруби - 300 г  Разрыхлитель - 1/2 ч. - 972742947116
  • Класс!1
Шедевры Кулинарии...
добавлена сегодня в 07:05
КУТАБЫ КАБАЧКОВЫЕ С СЫРОМ И ЗЕЛЕНЬЮ    КБЖУ на порцию 176/8/8/18    Рецепт на 5 порций:  ✔400гр кабачка  ✔1 яйцо  ✔80гр рисовой муки  ✔Соль  ✔специи  Начинка:  ✔100гр сыра российского  ✔100гр зелени  ✔Специи    Кабачок натереть на крупной тёрке, посолить, оставить на пару минут и отжать лишнюю жидкость. - 972742137900
  • Класс!0
Шедевры Кулинарии...
добавлена сегодня в 06:05
Творожные кексы с сыром, помидорками и зеленью 😋 ✅  ✅КБЖУ на 100 гр 147/14/6/12    Ингредиенты:  Яйцо 3 шт  Творог 2% 400 гр  Сыр твёрдых сортов 100 гр  Рисовая мука 3 ст л с горкой  Помидор 2 средних  Зелень  Чеснок  Приготовление: Смешиваем все ингредиенты, помидор режем кубиками, зелень и чеснок измельчаем, солим по вкусу. - 972741653804
  • Класс!1
Шедевры Кулинарии...
добавлена сегодня в 05:05
Всегда делаю по этому рецепту🤗 бабушкины вафли самые веусные😋 - 972741155372
  • Класс!1
Шедевры Кулинарии...
добавлена вчера в 23:05
Лайт тирамису :)    БЖУ на 100 г: 11/ 3,7/ 12,7  Ккал на 100 г: 135    Ингредиенты:    крем:    Мягкий творог обезжиренный — 360 г  Йогурт — 250 г    корж:    Овсянка (геркулес), измельчить — 1/2 стакана  Какао — 1 ст. - 972736202540
  • Класс!0
Шедевры Кулинарии...
добавлена вчера в 21:05
Тот cамый пиpог из дeтcтва Γотовлю cвоим дeтям каждыe выходныe! - 972734728492
  • Класс!0
Шедевры Кулинарии...
добавлена вчера в 19:05
Быстрая ПП пицца    ~КБЖУ на 100г блюда: 128/7/4/15  ⠀  Ингредиенты:  100-200г северных креветок  100г овсяных хлопьев  1 яйцо  щепотка розовой соли  150 мл кефира/йогурта/ряженки  2 ч.л. - 972733389612
  • Класс!0
Шедевры Кулинарии...
добавлена вчера в 17:05
Κогдa доcтaлa paзмоpозить мяco, нo кoт думaет, чтo этo eму пoлoжили (с) Рецепты для Вас! - 972730805292
  • Класс!1
Шедевры Кулинарии...
добавлена вчера в 16:05
  • Класс!0
Шедевры Кулинарии...
добавлена вчера в 15:05
СОЧΗАЯ РЫБΚА В СМΕТАΗΗОМ ΚЛЯРΕ ⠀ Рыбa в тaкoм видe пpocтo вeликoлeпнa! - 972722525228
  • Класс!2
Шедевры Кулинарии...
добавлена вчера в 13:05
Шоколадный торт на кефире «Фантастика»  Ингредиенты: Для теста: -Кефир или простокваша -300 г -Сахар – 1 стакан -Яйца – 2 шт. - 972717343532
  • Класс!1
Шедевры Кулинарии...
добавлена вчера в 11:05
Отличный рецепт бубликов к чаю или кофе  Ингредиенты: -3 желтка -3 ст. - 972715885868
  • Класс!3
Шедевры Кулинарии...
добавлена вчера в 09:05
Овощная запеканка 🔸на 100грамм - 63.85 ккал🔸Б/Ж/У - 4.45/3.11/4.52🔸  Ингредиенты: 300 гр-кабачок 1-помидор 1-лук 1-морковь соль, перец по вкусу укроп (любая зелень) 50 гр-сыр  Соус: 2-яйца 100 мл-молоко соль, перец по вкусу  Приготовление: Кабачок почистить удалить семена,порезать полукольцами тонко,лук,морковь,помидор полукольцами.Форму для выпекания смазать маслом,выложить морковь с луком,кабачок,помидор посолить,поперчить немного и поставить в духовку на 15 мин при 200 гр. - 972714623020
  • Класс!3
Показать ещё