Предыдущая публикация
Товар
Пилатес
Описание товара
Пилатес представляет собой серию упражнений в медленном темпе. Как и у других видов фитнеса или физкультуры, результатом регулярных занятий становятся оздоровление суставов и укрепление мышц, снятие напряжений и болей в теле, коррекция веса, улучшение осанки, нормализация сна, улучшение самочувствия. Работает с хондрозами, сколиозами, но не только. Нет кардиочасти. Мы работаем с движением в медленном темпе лежа или стоя, стараясь включить мышцы на удержание и вытяжение, а также сочетать движение с дыханием.
Подробнее
250 ₽
Следующая публикация
Нет комментариев