▫️Откладывать поход в туалет. Дело в том, что мочевой пузырь накапливает 250–350 мл жидкости, но если терпеть слишком долго, то моча может забрасываться обратно в почки.
▫️Сидячий образ жизни приводит к застоям в органах малого таза и почках, нарушая при этом циркуляцию крови. Чтобы быть здоровее, каждый час выполняйте упражнения.
▫️Чрезмерное употребление кофе перегружает почечную ткань, а кофеин обладает мочегонным эффектом, поэтому заставляет почки работать в более усиленном режиме.
Скорая помощь ( https://batel.ru/kategorii/wellness-potrebnosti-problemy-s-pochkami?sponsorId=774632 ) 👈 по этой ссылке.
https://batel.ru/rekomenduem/rekomenduem-superpredlozheniya-tovar-dnya?sponsorId=774632 )сегодня:
...Присоединяйтесь к ОК, чтобы посмотреть больше фото, видео и найти новых друзей.
Нет комментариев