Предыдущая публикация
Что такое «урбеч» и с чем его едят?
🧐
Урбеч — паста из перетертых семян, злаков и орехов, которые не обжариваются
В процессе приготовления паста не проходит термическую обработку
* поэтому полезные вещества из исходных семян и орехов сохраняются в полном объеме
Урбеч-паста – это кладезь витаминов и минералов 🔆
В основном, это витамины группы В, Е, А, цинк, хром, селен, кальций, калий, а также ненасыщенных жирных кислот
Пасту можно добавлять в кашу или мазать на тост. А как ты любишь? 🙂🥑
Следующая публикация
Нет комментариев