Предыдущая публикация
Ой, девочки!
Сейчас слушаю эфир по здоровью. Сколько же у нас проблем от нехватки Омегу-3 🤦 . А у нас ее нехватка десятилетиями!!! 🤦 У некоторых всю жизнь!
1. Отсутствие энергии и нервозность - это прям то, что на поверхности! + Волосы , ногти , кожа - это уже как показатель того, что омеги не хватает!!! Сначала ведь закрываются дефицита по жизненно важным органам, а потом уже волосы, ногти, кожа будет доставаться.
А там ещё столько всего!
Работа головного мозга, печень..
И вот кажется - ну это же всем известно. И лично я это знаю уже лет 20 как. И прям стараюсь пить Омегу-3, хоть и не постоянно далеко 🤦.
Но вот почему же, если мы все это все знаем, не пьем Омегу-3 на регулярной основе ? 🤷
Кстати, ещё и вопросом ее качества 🤷. Где покупаем? 😉
00:32
Следующая публикация
Нет комментариев