Мы используем cookie-файлы, чтобы улучшить сервисы для вас. Если ваш возраст менее 13 лет, настроить cookie-файлы должен ваш законный представитель. Больше информации
Какая Омега-3 полезнее? Полученная из жира мышечной ткани рыб или из печени диких глубоководных океанических рыб? Омега-3 жирные кислоты (альфа-линоленовая кислота (ALA), эйкозапентаеновая кислота (EPA) и докозагексаеновая кислота (DHA)) являются важными для здоровья и могут поступать из различных источников. Рассмотрим два основных источника: рыбий жир из