Предыдущая публикация
Комплекс для проработки верхней части тела.
Плечевые суставы лопатки, шейный, грудной отдел - в центре внимания.
Упражнения способствуют устранению боли в плечах, шее, спине, уменьшают холку, улучшают осанку, делают подвижными грудную клетку и шейный отдел позвоночника.
Отличная профилактика остеохондроза!
Активируют бурые жировые клетки, которых много в области лопаток, плеч, что очень полезно для обмена веществ и жиросжигания.
Активная работа плеч способствует улучшению мозгового кровообращения.
Проводим в тонус и улучшаем внешний вид рук.
* Екатерина Якунина / Движение - жизнь *
Следующая публикация
Комментарии 6