😕 ПОЧЕМУ НАСМОРК НЕ ПРОХОДИТ?

👉 ВАРИАНТ 1: Вы неправильно поняли причину насморка. Возможно, вас вовсе не преследуют постоянные ОРВИ. Подумайте о таких вещах, как аллергия, сухой или пыльный воздух в доме (на работе, в детском учреждении). Иногда насморк вызывают гормональные изменения. Известны даже случаи, когда причиной хронического ринита становился случайно попавший в нос небольшой предмет.
👉 ВАРИАНТ 2: Злоупотребление сосудосуживающими средствами. Они действительно моментально «отключают» насморк, поэтому некоторые люди считают их «единственным работающим лекарством». Но прочтите инструкцию! Там говорится, что использовать такие средства можно не более 3-5 дней. Если нарушать это правило, вы заработаете так называемый медикаментозный ринит. Чтобы из носа не текло, вам постоянно будет требоваться доза лекарства. А для маленьких детей стандартные сосудосуживающие препараты вообще смертельно опасны. Для них существуют специальные препараты с микродозами, но и их лучше не использовать без острейшей необходимости.
👉 ВАРИАНТ 3: Вы слишком много времени проводите в помещениях с пониженной влажностью воздуха. Для нормальной работы дыхательной системы необходима влажность 40-60%. А зимой в большинстве квартир и офисов влажность падает до 14-20%. Это само по себе вызывает насморк как защитную реакцию: нос пытается увлажнить сам себя. А в дальнейшем травмированные слизистые оболочки становятся идеальным «приемником» для инфекций.
👉 ВАРИАНТ 4: Тканевые носовые платки. При остром насморке такие платки превращаются в рассадник инфекций. Лучше использовать бумажные салфетки и регулярно промывать нос водой либо специальным раствором. Если вы считаете тканевые платки невероятно удобными, то хотя бы купите их очень много и меняйте несколько раз за день. Стирать их следует в режиме кипячения.
👉 ВАРИАНТ 5: Отсутствие адекватного лечения. Если насморк не проходит дольше 5-7 дней, если выделения из носа выглядят необычно, если риниту сопутствуют головная боль или температура — обратитесь к проверенному врачу. Чем раньше начато профессиональное лечение, тем меньше вы успеете запустить проблему.