Предыдущая публикация
Углеводы зло!
- об этом кричат на каждом углу. Но без углеводов невозможен нормальный вывод токсинов из организма.
А уж токсинов у нас завались!
Мало того, что мы их получаем и с продуктами питания( красители, консерванты, пестициды, гербициды и т.д), вдыхаем с воздухом ( выхлопные газы, и заводской дым), получаем через кожу( гели для душа, мази, крема), так еще и бактерии внутри нас вырабатывают яды. Печень - держись!
Другое дело, что нам нужны сложные, а не простые углеводы, чтобы глюкозы не было слишком много в крови.
Сегодня разбираем очередную тарелку в которой все сбалансировано для женского здоровья.
Как всегда ждём реакции и ваши комментарии!
02:16
Следующая публикация
Комментарии 1