Предыдущая публикация
ОТЛИЧНЫЕ НОВОСТИ👏👏👏
УЧЕНЫЕ ОТВЕЧАЮТ НА ЭТОТ ВОПРОС ПОЛОЖИТЕЛЬНО!
И отводят главную роль в этом процессе самоконтролю.
Ученые из Мичиганского университета более 50 лет наблюдали за группой добровольцев. Изучали их здоровье, работу мозга и психологические особенности. И пришли к следующим выводам
.
Люди с высоким уровнем самоконтроля медленнее стареют, дольше живут и обладают лучшим здоровьем. Добровольцы, которые обладали силой воли и сознательностью, эффективнее справляются с финансовыми и социальными трудностями, менее подвержены стрессу и, следовательно, живут дольше.
Однако самоконтроль не является врожденной особенностью. А это значит, что даже во взрослом возрасте вы можете воспитать в себе это качество.
Это отличная новость, потому что данное исследование доказывает: людям по силам научиться лучше стареть, качественнее планировать будущее и переживать меньше кризисов и проблем. Чего мы вам всем и желаем
.
Воспитывайте силу воли и живете Долго и Счастливо!
#психологиямолодости #долгоисчастливо
И отводят главную роль в этом процессе самоконтролю.
Ученые из Мичиганского университета более 50 лет наблюдали за группой добровольцев. Изучали их здоровье, работу мозга и психологические особенности. И пришли к следующим выводам.
Люди с высоким уровнем самоконтроля медленнее стареют, дольше живут и обладают лучшим здоровьем. Добровольцы, которые обладали силой воли и сознательностью, эффективнее справляются с финансовыми и социальными трудностями, менее подвержены стрессу и, следовательно, живут дольше.
Однако самоконтроль не является врожденной особенностью. А это значит, что даже во взрослом возрасте вы можете воспитать в себе это качество.
Это отличная новость, потому что данное исследование доказывает: людям по силам научиться лучше стареть, качественнее планировать будущее и переживать меньше кризисов и проблем. Чего мы вам всем и желаем.
Воспитывайте силу воли и живете Долго и Счастливо!
#психологиямолодости #долгоисчастливо
Следующая публикация
Нет комментариев