Предыдущая публикация
КБЖУ на 100 г 447/9/36/25
Ингредиенты:
● Грецкие орехи 150 г
● Чернослив 50 г
● Изюм 50 г
● Замороженная черная смородина (или другие ягоды) 40 г
● Кокосовая стружка 20 г
● Темный шоколад 10 г
Приготовление:
Грецкие орехи, чернослив, изюм измельчить в блендере.
Смородину измельчить в блендере с добавлением 1 ч.л тёплой воды.
Шоколад потереть на мелкой терке.
Смешать орехи, чернослив, изюм, чёрную смородину и шоколад.
Влажными руками сформировать шарики.
Обвалять шарики в кокосовой стружке.
Поставить в холодильник на 2-3 часа.
Приятного аппетита!
Присоединяйтесь к ОК, чтобы подписаться на группу и комментировать публикации.
Нет комментариев