Методика «15 слов»
Для выполнения данного упражнения вам необходимо выбрать одну букву алфавита и произвольно назвать на эту букву 15 любых слов. Это могут быть существительные, прилагательные, а так же глаголы. Пауза между словами не должны превышать 2 секунд. В случае возникновения паузы длительностью больше 2 секунд, нужно приседать до тех пор, пока не будет произнесено новое слово. В норме взрослый человек должен произносить слова практически без пауз.
Методика «Существительные-прилагательные-глаголы»
Данное упражнение лучше всего осуществлять в парах. Для выполнения упражнения вам понадобиться лист бумаги, ручка и секундомер. За одну минуту каждому из участников пары предлагается назвать как можно больше существительных, при этом второй представитель пары должен ставить отметку за каждое произнесенное слово. Далее нужно за одну минуту назвать как можно больше прилагательных и глаголов.
Подиум оратора
В норме взрослый человек должен воспроизводить за минуту 52 существительных, 48 прилагательных и 42 глагола. Выполняя данное упражнение каждый день на протяжении недели, уровень ваших ораторских способностей достигнет нормы.
Комплекс данных техник стимулирует развитие речевых способностей, укрепляет уверенность в себе, уменьшает страх выступать публично.
Присоединяйтесь к ОК, чтобы подписаться на группу и комментировать публикации.
Нет комментариев