Употребление в пищу 100 гр свеклы в день решат многие проблемы вашего организма:
• снизит высокое артериальное давление –
свёкла поможет расширить кровеносные
артерии и снизить пульс;
• снизит уровень плохого холестирина;
• предотвратит образование зубного налёта;
• очень полезно для беременных –
содержащиеся в свёкле элементы
защищают организм ребёнка от отклонений;
• свёкла держит диабет под контролем.
Чтобы снизить диабетический голод,
достаточно съесть немного свёклы,
сдобренной подсолнечным маслом;
• лечит анемию – свёкла содержит
необходимое железо, чтобы обеспечить
организм его достаточным количеством;
• снизит усталость;
• повысит сопротивляемость организма
всяким инфекциям;
• обеспечит сексуальную активность,
наполнив дополнительной кровью
половые органы;
• защитит от рака, снизит на 12%
появившуюся опухоль молочной железы
и простаты;
• свёкла борется с запорами, очищая
толстую кишку, как метёлка;
• выведет токсины из желудка;
• красный свекольный сок повышает
умственную активность и физическую
деятельность организма на 16%;
• может предотвратить слабоумие и
улучшить общую деятельность мозга.
_________________
Будьте здоровы.
Ешьте всё понемногу.
Нельзя отказываться полностью
от некоторых продуктов.
#здоровье #питание #свёкла #свекла #полезныесоветы #употреблениесвеклы
Комментарии 4
Лучший вариант – пареная свёкла или печёная. И принимать следует с небольшими вкраплениями подсолнечного масла для смягчения контакта.