Люди, пропускающие завтрак, лишают себя возможности получить ценные минералы и витамины. Это подтверждает недавно проведенное исследование.
Эксперты уверяют: те, кто завтракает систематически, получают больше полезных для организма веществ, чем те, кто ограничивается по утрам, допустим, чашкой кофе. Недостаток питательных веществ провоцирует развитие либо обострение серьезных хронических заболеваний.
Мы используем cookie-файлы, чтобы улучшить сервисы для вас. Если ваш возраст менее 13 лет, настроить cookie-файлы должен ваш законный представитель. Больше информации
Нет комментариев