Предыдущая публикация
Мороженое без вреда для фигуры
Ингредиенты:
200 гр. банана
200 гр. ягод
100 мл. молока или йогурта
Клубнику можно заменить на любые ягоды, молоко взять растительное или натуральный йогурт
⠀
Готовим:
Банан (режу на кусочки) и ягоды замораживаю (лучше на ночь или заранее).
Можно всегда иметь в холодильнике такой набор и по желанию готовить десерт.
Взбиваю в блендере с молоком или йогуртом. Всё готово.
Разливаю по порционным формам, украшаю (можно орехами или кокосовой стружкой). Наслаждайтесь!😘
Вкусно, быстро и полезно
Следующая публикация
Нет комментариев