Предыдущая публикация
ВИТАМИН С (АСКОРБИНОВАЯ КИСЛОТА) – является основным водорастворимый антиоксидантом в крови и клетках тканей.
Присутствуя в стабильном количестве, Витамин С поддерживает функциональность многих органов и систем на должном уровне, снижает интоксикацию при отравлениях, стабилизирует активность иммунных клеток, тем самым обеспечивая стойкую сопротивляемость болезням.
За счет синтеза витамина с коллагеном крепкими остаются волосы, ногти, кости и кровеносные сосуды, а кожа имеет здоровый вид.
НЕДОСТАТОК ВИТАМИНА (ГИПОВИТАМИНОЗ)
Основным источником поступления витамина в организм является растительная пища (овощи, фрукты). В меньшем количестве витамин поступает с пищей животного происхождения.
При недостаточном уровне витамина в организме, может возникнуть его дефицит.
Симптомы дефицита Витамина С:
🔹кровоточивость десен
🔹сухость кожи
🔹выпадение волос
🔹ломкость ногтей
🔹повышенная утомляемость
🔹медленное восстановление тканей после травматических повреждений (ссадины, раны).
Длительный дефицит витамина приводит к развитию цинги. Цинга – состояние редкое, проявления схожи с простым дефицитом, но при отсутствии лечения приводит к тяжелым последствиям, в том числе и к летальному исходу.
От цинги погибало моряков больше, чем в сражениях или от кораблекрушений. История морских и сухопутных путешествий давала ряд поучительных примеров, указывавших на то, что возникновение цинги может быть предотвращено. Таким образом были сделаны выводы, что цинга и некоторые другие болезни связаны с дефектами питания.
#диалаб_о_заболевании #медицинскиеанализы #лабораториядиалаб #диалаб #ВитаминС#дефицитВитаминаС
Следующая публикация
Нет комментариев