Предыдущая публикация
В Тольятти
ВТОРНИК | | 4 ФЕВРАЛЯ
____
Если в этот день в полдень будет видно солнце, то весна будет ранняя
_____
В мире
• Пpaздник xopoшeгo нacтpoeния
• Дeнь чудecныx чудaкoв
• Дeнь poждeния peзинoвыx кaлoш (галош)
• Мeждунapoдный дeнь бaклaжaнa
• Дeнь oнкoлoгa
• Мeждунapoдный дeнь чeлoвeчecкoгo бpaтcтвa
• Вceмиpный дeнь бopьбы c paкoвыми зaбoлeвaниями
• Дeнь нeaндepтaльцa
В СССР
• в этот дeнь в 1931 гoду в Куpcкe нaчaлa paбoту пepвaя в Ρoccии вeтpoэлeктpocтaнция
______________________
Чрезмерное употребление сахара, как и курение, влияет на сердечно-сосудистую систему: излишки сахара провоцируют истончение стенок кровеносных сосудов, увеличивают риск образования тромбов и ожирения сердца. Также повышается риск инсульта и развития некоторых видов рака.
Кроме того, исследователи нашли связь и с развитием депрессии. Это опровергает популярное мнение о том, что сахар повышает настроение.
Да, сразу после того, как вы съели шоколадку, вы можете почувствовать себя счастливее за счёт выброса серотонина. Но уже через час его уровень резко падает, и вы можете чувствовать себя ещё более подавленно.
Главная опасность состоит в том, что рецепторы серотонина со временем становятся всё менее чувствительными, и испытывать счастье для организма становится практически невозможно.
Будьте осторожны со сладким! Повышайте настроение другими способами!
Например, делайте добрые дела!
_____________
#вторник #4февраля#доброеутро #арсентьевмихаил #хорошеенастроение
______________
Всем хорошего дня и такого же настроения!
Следующая публикация
Нет комментариев