Предыдущая публикация
Здоровье с огорода: 👉🏻 что посадить, чтобы меньше бегать по врачам?
🟢 Облепиха.
Это просто кладезь микроэлементов, минералов, антиоксидантов, белков и клетчатки. Да и в довесок ещё и вкусно 😉
Витамина С — в 9-12 раз больше, чем в цитрусе! А ещё калий, кальций, магний, железо и фосфор, незаменимые аминокислоты, каротиноиды, а также большое количество фолата, биотина и витаминов В1, В2, В6 и Е.
А ещё это один из полезных продуктов, который смело конкурирует с модными годжи и асаи.
Приобрести актуальные саженцы вы можете, пройдя по ссылке: https://dar-michurina.ru/plodovye/sazhentsy-oblepikhi/oblepikha-botanicheskaya 🟣 Смородина.
Листья и высушенные ягоды применяются в официальной медицине — обладают мочегонным эффектом, рекомендуются при снижении иммунитета и авитаминозе.
Также положительно влияет на сердечно-сосудистую систему, зрение и суставы.
Приобрести актуальные саженцы вы можете, пройдя по ссылке: https://dar-michurina.ru/plodovye/kustarniki/smorodina ⚫️ Ежевика.
Наряду с черникой и клюквой обладает высоким содержанием антиоксидантов. Помогает нервной системе в борьбе со стрессами.
В ней есть медь, магний, кальций, калий и марганец. Если употреблять регулярно — повышает сопротивляемость болезням.
Приобрести актуальные саженцы вы можете, пройдя по ссылке: https://dar-michurina.ru/plodovye/kustarniki/ezhevika
00:16
Следующая публикация
Нет комментариев