Предыдущая публикация
Это весело и эффективно! На тренировке задействованы все группы мышц
То, что нужно, чтобы встряхнуться после новогодних праздников💪
На разогреве выучим простую связку под ритмичную веселую музыку. Хорошее кардио сжигает море лишних калорий😉
Никто сухим из зала не выйдет 😁
👌🏻Во второй части тренировки прокачаем все группы мышц с помощью фитбола, а после заминки-растяжки уйдёте с кайфовой дрожью во всем теле🤗
🙏Ждем всех желающих
Записывайтесь на пробное занятие прямо сейчас!
___
#шуя #фитболшуя #княжнашуя
Присоединяйтесь к ОК, чтобы подписаться на группу и комментировать публикации.
Комментарии 1