Предыдущая публикация
Возможность избавиться от шлаков и токсинов, просто пропотев, – одно из самых распространенных заблуждений.
Пот – это на 99% вода
Одной из функций кожи является экскреторная, поскольку через нее вместе с потом выходят продукты метаболизма солей и ряд веществ, в т. ч. содержащихся в лекарственных препаратах.
Однако таких веществ не больше 1%, все остальное – вода. Основной объем солей тяжелых металлов и вредных соединений перерабатывают выделительные органы – прежде всего печень. Она создана как раз для этого.
Если печень, почки, селезенка здоровы, никакие дополнительные меры по очистке и выведению шлаков не требуются. В противном случае часть токсинов может покидать организм другими путями – например, через кожу.
Под «шлаками и токсинами» обычно подразумеваются пестициды, микрочастицы пластмассы и грязного воздуха. Все это не растворяется в воде, а значит, с потом выйти не может.
Ученые действительно обнаружили в потовой жидкости бисфенол А, который есть в составе пластика. Но никаких доказательств, что его выведение из организма положительно влияет на здоровье, нет.
Ведь пот – это всего лишь регулятор температуры тела, защищающий его от перегрева.
Следующая публикация
Нет комментариев