Предыдущая публикация
▎Наши детские переживания и травмы влияют на взрослые отношения
Возможно, некоторые из вас уже догадывались, а для кого-то это станет новым откровением.
▎ Проблемы в отношениях
Вспомните момент, когда вы ждете от мужа чего-то важного:
- Внимания
- Подарков, цветов, денег
- Помощи в каких-то делах
- Уважения к просьбам
Он не реагирует, и ваша реакция вполне естественна:
- Вы просите, но он не выполняет
- Возникает злость, которая иногда перерастает в крики
- И даже если вы угрожаете разрывом, ничего не меняется
▎ Эмоциональная дистанция
Когда ваши потребности остаются неудовлетворёнными, это ведет к эмоциональной дистанции:
- Вы начинаете отдаляться от мужа
- Чувство любви уменьшается, а обиды накапливаются
- Со временем отношения могут разрушиться
▎ Удовлетворение и подавленные эмоции
Когда ваш муж откликается на вашу просьбу, вы можете почувствовать:
- Легкость и удовлетворение
- Однако внутри всё еще сохраняются обиды, которые не исчезают и это видно на лице, по тону голоса
На самом деле, многие из нас выходят замуж с "мешочком" травм, собранных в детстве.
▎ Корни проблем
Проблема в том, что желание получить то, что хотите зародилось в детстве:
- Помните, когда вы хотели куклу, а её не купили?
- Или когда хотели погулять дольше, но не получили этого?
- В моменты, когда нуждались в поддержке от родителей, но сталкивались с игнорированием?
- Вас отправляли к бабушке, а вам хотелось домой
Возможно, вы уже забыли те ситуации, но "мешочек" обид остался, отнимая силы.
▎ "Из своей боли смотрю на мужа, а вижу там маму, которая не дала мне, что я хотела"
Когда вы просите что-то у мужа, вновь срабатывает сценарий "я хочу и не получаю". Муж со своими тараканами влетает в эту игру.
Вместо конструктивного общения, вы начинаете "топать ножкой", требуя внимания.
➕ Плюс в том, что наконец можно проявить всю свою агрессию, которую испытывала маленькая девочка к родителям.
➖ Минус — не осознавая истинности, ситуация повторяется из-за раза в раз, а не меняется.
Итог: на самом деле, потребность в любви — получать и принимать.
Следующая публикация
Нет комментариев