Предыдущая публикация
Топ 7 продуктов для поддержания иммунитета
1. Зелёный чай.
Отлично противодействует бактериям, провоцирующих возникновение различных заболеваний таких как, простуда, диарея, коклюш, пневмонию.
2. Белки.
Строительный материал не только для мышц всего организма, но также и элемент, способствующий качественному укреплению иммунитета и борьбе с бактериями
3. Чеснок.
Природный антибиотик. Обладает мощным противовирусным действием на организм. Эффективно справляется со своей задачей.
4. Ягоды.
Обладают окислительным действием. Благодаря богатому составу полезных веществ, оказывают неоспоримую пользу на весь организм и на усиление иммунитета в частности.
5. Брокколи.
Овощь, обладающий антиоксидантным действием. При помощи аминокислот и витамину С, содержащемуся в немалых объёмах, успешно борется с возникновением заболеваний.
6. Шиповник.
С давних времён пользуется большой популярностью как продукт обладающий бактерицидным и противовоспалительным действием. Очень хорош в виде различных отваров и настоев.
7. Корень имбиря. Один из мощнейших продуктов по защите и укреплению иммунитета.
Следующая публикация
Нет комментариев