Предыдущая публикация
СУДОРОГИ НОГ
Судороги в ногах 🦵 являются непроизвольными сокращениями мышц. Они достаточно болезненные, мешают полноценно двигаться человеку. Спазмы бывают разными по интенсивности. Такой симптом может появляться, независимо от пола или возрастной категории. Судороги пальцев ног 🦶 или ног 🦵 полностью не рассматривают в качестве отдельной патологии, это дополнительный симптом определенного заболевания.
Когда сводит ноги 🦵 судорогой, это часто сопровождается неприятными, болезненными ощущениями, сильным дискомфортом, невозможностью пошевелить конечностью.
Для этого явления характерный сильный мышечный спазм. Ткани становятся очень упругими и плотными на ощупь. Этот спазм может распространяться на всю конечность, на ступню, бедренные мышцы. Но чаще спазмы возникают в икроножных мышцах. Если такой симптом возникает регулярно, сопровождается болезненностью, негативно влияет на качество жизни, необходимо посетить врача 🧑⚕, чтобы выяснить причины судорог в ногах 🦵 и провести своевременное лечение.
Самые частые причины появления дневных или ночных судорог в ногах 🦵
✔️Дефицит минеральных веществ и витаминов
✔️При сахарном диабете может развиваться гипогликемия
✔️Чрезмерные физические нагрузки
✔️При тромбофлебите, варикозном расширении вен
✔️Атеросклеротическая болезнь сопровождается высокой нагрузкой на всю кровеносную систему
✔️Заболевания сердца ❤️ и сосудов негативно влияют на кровоток
✔️Изменения гормонального фона могут спровоцировать судороги ног у женщин в период 🤰
✔️При повышенной нагрузке на центральную нервную систему, при частых сильных стрессах, нарушениях сна
Назначаются такие группы препаратов:
✔️поливитаминные комплексы
✔️препараты для расслабления напряженных мышечных тканей
✔️лекарства для улучшения кровоснабжения
✔️обезболивающие средства
Параллельно может назначаться курс массажа, физиотерапия
❗️Введите в рацион пищу, содержащую калий, магний, кальций — бананы 🍌, орехи 🥜, листовая зелень 🥬 и др
Следующая публикация
Комментарии 1