Предыдущая публикация
🔝 ТОП-7 ВРАГОВ КОЖИ 🔝
1️⃣. Диеты. Резкое снижение веса может вызвать стресс для организма. Если вы хотите похудеть, делайте это постепенно, чтобы кожа успела адаптироваться. Во время похудения рекомендуется использовать увлажняющие кремы, которые помогут сохранить упругость кожи.
2️⃣. Грязное постельное белье. Тусклый цвет кожи может быть связан с загрязнением наволочек. Ночью кожа потеет, сальные железы активно работают, и кожа избавляется от омертвевших клеток. Пот и частички кожи остаются на наволочках, что негативно сказывается на состоянии кожи. Поэтому постельное белье следует менять как можно чаще.
3️⃣. Частое использование скрабов. Скрабы могут повредить кожу, вызывая раздражение. Кроме того, они нарушают липидный барьер и могут привести к потере влаги. Рекомендуется использовать скрабы не чаще двух раз в неделю.
4️⃣. Средства по уходу за волосами. Если лак или пенка для волос случайно попадут на лицо, это может вызвать сухость и закупорку пор.
5️⃣. Чрезмерное употребление сладкого. Сахар и простые углеводы способствуют размножению бактерий в желудочно-кишечном тракте, что негативно сказывается на состоянии кожи.
6️⃣. Недосып. Недостаток сна приводит к появлению тёмных кругов и отёков под глазами, а лицо приобретает тусклый оттенок.
7️⃣. Алкоголь и курение. Эти вредные привычки разрушают коллагеновые волокна в коже, кожа теряет эластичность, обезвоживается и становится дряблой. Старение ускоряется, появляются морщины, отёки и тусклость.
Следующая публикация
Нет комментариев