Без допинга и протеина - забытый силач Российской империи

«Король гирь» Пётр Крылов (1871-1933) поднимал над головой две гири по 40 кг, затем разводил руки в сторону и держал несколько секунд крест, затем поднимал их снова вверх.
Выжимал одной рукой две гири по 40 кг, а затем второй рукой поднимал с пола над головой ещё одну весом в 48 кг. Однажды левой рукой выжал 114,6 кг.

Очевидная разница между алмазом и бриллиантом

Алмаз - это кусок камня, похожего на мутное грязное стекло. А бриллиант - это тот же алмаз, от которого отсекли все лишнее и некрасивое, чтобы подчеркнуть красоту и достоинства.

Чтобы дети рождались красивыми - надо есть мясо, рыбу, яйца и творог

К такому выводу пришла международная группа исследователей, которая обнаружила, что количество белка, употребляемого беременными, может повлиять на развитие ребенка. И в особенности на его лицо.