Предыдущая публикация
📅 15 марта в 11 часов в читальном зале Дворца книги пройдёт занятие Центра медицинского просвещения «Школа здоровья» по теме «Секреты здоровья и бодрости, или Что нам даёт оздоровительная гимнастика».
Здоровье всегда являлось одной из самых важных жизненных ценностей. Но всегда нужно учитывать, что половина факторов, которые определяют состояние здоровья человека, связаны напрямую и с образом жизни самого человека. Среди этого важно выделить, что на данный момент в образе жизни современного человека существует недостаток двигательной активности. А что мы подразумеваем под этими словами? Двигательная активность – это ежедневные занятия спортом и физической культурой - обязательные условия для здорового образа жизни. Углубляясь, следует отметить, что физическая культура - это основное средство для поддержания здоровья и обеспечения жизнедеятельности людей, формирование здорового образа жизни. Один из наиболее распространённых и лёгких средств, чтобы поддержать наше здоровье - это оздоровительная гимнастика, которая отличается разнообразием упражнений и возможностью широкого оздоровительного влияния на человека, который занимается ею.
Займёмся оздоровительной гимнастикой на занятии «Школы здоровья» вместе с врачом-физиотерапевтом Ульяновского областного клинического госпиталя ветеранов войн, кандидатом медицинских наук Дианой Павловной Драповой.
Вход свободный!
#ДворецКниги #ШколаЗдоровья #НаукаВнаучке #ТвоёЗдоровье73 #reg73 #Культура73
Следующая публикация
Нет комментариев