Предыдущая публикация
🧘🌍
⬇️ Вот что они говорят:
- Новая обстановка повышает метаболизм и позитивно влияет на способность организма защищаться от внешних угроз;
- Неспешный отдых снижает хронический стресс;
- Приятные впечатления от отпуска запускают выработку гормонов, ускоряющих регенерацию тканей;
- Умеренная активность на отдыхе хорошо влияет на состояние мышц, костей и суставов. Трекинг, велопрогулки, скалолазание – улучшают кровообращение, разгоняют метаболизм и помогают организму выводить шлаки.
Вы уже поняли, на что мы намекаем? 😉
Присоединяйтесь к ОК, чтобы подписаться на группу и комментировать публикации.
Нет комментариев