Аптечка на Новый год: что должно быть под рукой для здоровья и безопасности?

Новогодние праздники — время застолий, путешествий и активного отдыха, что может стать стрессом для организма. Чтобы избежать неприятных последствий, стоит заранее подготовить аптечку с необходимыми препаратами. Включите в неё лекарства, которые помогут при похмелье, переедании, аллергиях и мелких травмах.
Что необходимо иметь в вашей праздничной аптечке?
- Средства против похмелья
Для устранения последствий употребления алкоголя включите сорбенты (например, активированный уголь или Смекту), регидратационные растворы (Регидрон) и обезболивающие (Ибупрофен или Парацетамол). Сорбенты помогут быстрее избавиться от токсинов, анальгетики облегчат головные боли, а регидратация восполнит потерю жидкости и электролитов. Важно помнить, что прием анальгетиков одновременно с алкоголем увеличивает нагрузку на печень, поэтому лучше избегать этого сочетания.
- Препараты для улучшения пищеварения
Ферментативные средства (Мезим, Панкреатин) помогут организму легче справляться с обильным приемом пищи, особенно жирной и тяжелой. Симетикон (Эспумизан) уменьшит вздутие живота. Эти лекарства полезны после плотного застолья, хотя людям с панкреатитом нужно использовать их осторожно.
- Гепатопротекторы
Такие препараты, как Эссенциале (эссенциальные фосфолипиды), поддержат работу печени, испытывающей повышенную нагрузку из-за алкоголя. Хотя гепатопротекторы часто принимают профилактически перед праздниками, при серьёзных заболеваниях печени они должны назначаться исключительно врачом.
- Спазмолитические средства
Но-Шпа (Дротаверин) эффективна при болях в животе, связанных со спазмами. Этот препарат подходит для кратковременного использования, но противопоказан при тяжёлых заболеваниях печени или почек.
- Антигистаминные препараты
При возникновении аллергической реакции на пищу, напитки или косметику Лоратадин или Цетиризин помогут снять зуд, покраснения и отёки. Некоторые антигистамины вызывают сонливость, что важно учесть, если вы планируете управлять автомобилем.
- Средства для обработки ран и ожогов
Антисептические растворы (Хлоргексидин, Перекись водорода), бактерицидные пластыри и Пантенол будут незаменимы при мелких порезах или ожогах, которые могут возникнуть во время готовки или использования пиротехники. Применяйте эти средства локально, но при сильных повреждениях обязательно обратитесь за медицинской помощью.
Идеальная аптечка для праздника должна быть небольшой, но включать всё необходимое для решения наиболее частых проблем. Всегда соблюдайте дозировки и рекомендации по применению лекарств, а при длительных симптомах не откладывайте обращение к специалисту.