Предыдущая публикация
Товар
ЙОГАТЕРАПИЯ ПОЗВОНОЧНИКА (опорно-двигательного аппарата)
Описание товара
Если Вы страдаете от
- нарушения осанки (гиперлордозы, гиперкифозы);
- сколиоза;
- остеохондроза;
- грыж и протрузий различной локализации.
Вы можете прийти на занятия по йогатерапии и не только устранить болевые ощущения, но и существенно улучшить качество вашей жизни.
Йогатерапию позвоночника могут посещать занимающиеся любого возраста – как молодые, так и люди в возрасте. Эти занятия подходят всем, кто заботится о своем здоровье.
Занятия проходят в мягком и спокойном режиме, что хорошо подходит для людей в возрасте и тем, кому по состоянию здоровья нельзя заниматься активными кардио-нагрузками. Многим людям с заболеваниями опорно-двигательного аппарата нельзя и даже опасно ходить на обычные групповые занятия по йоге. Поэтому, именно занятия по йогатерапии позвоночника являются наиболее эффективными и безопасными для терапии многих заболеваний опорно-двигательного аппарата.
Исследования Национального Института Здравоохранения Америки показали, что занятия по йоге лучше помогают при терапии болей в спине, чем лечебная физкультура (Tekur P, Nagarathna R, Chametcha S, Hankey A, Nagendra HR, Научно-исследовательский фонд Свами Вивекананды (SVYASA), Бангалор, Индия). В том числе, йога уменьшает гиперкифоз у мужчин и женщин старшего возраста (Greendale GA, Huang MH, Karlamangla AS, Seeger L, Crawford S.).
А исследования А. Фролова показали, что при помощи йогатерапии можно добиться исчезновения межпозвоночных грыж, а также клинического улучшения. Занятия по йогатерапии улучшают кровообращение в области межпозвоночных дисков, стимулируют обмен синовиальной жидкости межпозвоночных суставов, улучшают венозный и лимфатический отток, оптимизируют мышечный тонус в области пораженных межпозвоночных дисков, что может привести к исчезновению симптоматики, даже при сохранении размера грыжевого выпячивания.
Результаты одного из исследований проведенном «Arthritis Research UK» совместно с Университетом Йорка и несколькими опытными учителями йоги , ясно показали, что йога — один из самых эффективных методов терапии заболеваний позвоночника.
В исследовании приняли участие две группы людей, с хроническими или периодически возникающими болями в спине. В первой группе было 156 человек, которые практиковали йогатерапию для спины. Вторая контрольная группа состояла из 157 человек, которые получали обычные медицинские процедуры.
Результаты исследования, которые были опубликованы в Annals of Internal Medicine, показали, что йога для спины и в самом деле обеспечивает более эффективное лечение при хронических болях, нежели обычные медицинские процедуры.
Стоимость программы: индивидуальное занятие -1000 р.
Групповые занятия (абонемент на 8 посещений) - 2000 р.
Подробнее
350 ₽
Следующая публикация
Нет комментариев