Новый год не всегда ассоциируется с оливье, мандаринами, елкой и подарками. Чаще всего застолья не обходятся без спиртных напитков. Ну как же не выпить шампанского, когда часы бьют 12!? А стоит ли рисковать, и ставить под удар такое хрупкое сердце, которое ежедневно подвергается пагубному влиянию нашего «правильного образа жизни»?Если вы до сих пор верите в существование деда мороза, и в то, что алкоголь является профилактикой сердечных болезней, то давайте вместе разбираться в этом вопросе!КардиоКАРТА, поможет контролировать работу сердца в любой день и в любой момент вашей драгоценной жизни. Люди всегда искали себе оправдания, в неправильном образе жизни, вредных привычках, халатном отношении к своему здоровью. Но даже миллион и одно оправдание не изменит реалии бытия.
Каждый человек сам выбирает путь, по которому будет идти, и как он будет это делать, тоже в его руках.
Сейчас в меня полетят камни, что многие люди рождаются с патологиями, либо наследственной предрасположенностью — «Да, полностью согласна»! Есть моменты и критерии, которые от нас не зависят, и мы с ними ничего не можем сделать, но в остальном, выбирая образ жизни, вредные привычки, эмоциональное состояние, заботу о своем здоровье — это то, что мы с вами в состоянии менять и даже в лучшую для себя сторону!
Уже давно было опровергнуто предположение, о том, что алкоголь в умеренных дозах является профилактикой инфарктов и инсультов.
Поэтому, не существует безопасной дозы, которая бы не навредила нашему здоровью.
Действие алкоголя на сердце
Влияние алкоголя на сердечно-сосудистую систему:-
токсическое влияние на миокард: этанол и продукты его распада вызывают повреждение клеток миокарда (сердечной мышцы) и нарушают нормальное функционирование;
-
дисбаланс (нарушение) электролитов: при употреблении алкоголя происходит потеря важных минералов (калий и магний). Это в свою очередь отражается на электрической активности сердца, вызывая аритмию;
-
тахикардия (повышение частоты сердечных сокращений): алкоголь оказывает влияние на симпатическую нервную систему, вызывая тахикардию, что приводит к излишней нагрузке на сердечную мышцу;
-
гипертония (повышение артериального давления): частое употребление спиртных напитков, приводит к развитию гипертензии, являющейся одним из факторов риска возникновения аритмии.
«У алкоголиков каждая болезнь протекает гораздо более жестоко и бурно, чем у трезвенников»
Бэр К. М.
Причина возникновения аритмии после алкоголя
Самые частые аритмии, возникающие после спиртных напитков:-
фибрилляция предсердий: хаотичные сокращения предсердий, приводящие к нарушению кровообращения и повышенному риску тромбообразования;
-
экстрасистолия: внеочередные сокращения сердца, ощущаемые как «замирание» или «толчки» в груди;
-
тахикардия: учащенное сердцебиение, превышающее нормальные показатели.
Аритмии после алкоголя возникают под влиянием этанола на гормон адреналин, который ингибируется в норадреналин и провоцирует сужение сосудов. Вследствие сужения сосудов происходит повышение артериального давления, скорость сердечных сокращений, а у некоторых пациентов сбой сердечного ритма.
В результате интоксикации нарушается работа желудочно-кишечного тракта, повышается нагрузка на печень, что приводит к нехватке витаминов группы В. Дефицит витаминов этой группы приводит к нарушению смены фаз сокращения и расслаблению миокарда.
Наиболее тяжелое состояние и явные признаки сердечного сбоя возникают после длительного употребления спиртного.
«Пил с горя, что врач запретил ему пить»
Эмиль Кроткий (Эммануил Яковлевич Герман)
Если, уже есть аритмия, можно ли пить алкоголь?
Стоит серьезно подходит к данному вопросу. И не читать между строк.
Рекомендовано:- при любых выявленных патологиях сердца (аритмия, ИБС, стенокардия, ХСН и др.) необходимо полностью отказаться от алкоголя;
- если не получается полностью и сразу исключить алкоголь, нужно снизить употребление до минимальных доз;
- предпочтение отдавать сухим винам и умеренному количеству употребления, избегая крепкие напитки;
Всем известно, что даже небольшое количество спиртного может спровоцировать возникновения приступа.
Влияние алкоголя на аритмию
Алкоголь ухудшает имеющиеся нарушения в работе сердца, и провоцирует новые приступы.
Чаще всего это проявляется в:- Симптоматика становится выраженной: приступы становятся чаще и длительнее;
- Эффективность лечения снижается: алкоголь негативно влияет на препараты, вызывая токсическое их действие, либо снижая их эффективность;
- Под действием алкоголя возрастает риск возникновения развития инсультов, инфарктов и других серьезных состояний.
Что делать при развитии аритмия после алкоголя?
При появлении симптомов аритмии, после употребления спиртных напитков, необходимо:-
Не паниковать! Паника, лишь усугубит ваше состояние и усилит симптомы;
-
Необходимо принять положение лежа/полулежа. Тем самым это снизит нагрузку на сердце;
-
Обеспечить доступ свежего воздуха. Открыть окно, расстегнуть стесняющую одежду;
-
Измерить артериальное давление. Если показатели значительно отклоняются от нормы, это повод для беспокойства;
-
Зафиксировать возможные нарушения со стороны работы сердца с помощью
КардиоКАРТЫ. Таким образом, вы сможете отследить свое состояние, и облегчить диагностику врачу;
-
Не стоит самостоятельно, без консультации с врачом (без назначений) принимать лекарственные препараты. Это может нанести вред вашему здоровью;
-
Вызвать скорую помощь/обратиться к врачу, если состояние длительно не проходит, или ухудшилось.«Если мы говорим о качественном алкоголе, мы говорим о качественном яде. Вот это нужно четко помнить. Ни под каким видом алкоголь не полезен для организма»
Онищенко, Геннадий Григорьевич
Сколько длится аритмия, возникшая из-за алкоголя?
Длительность возникшей аритмии после алкоголя будет индивидуальна, и зависеть от:- возраст, общего состояния здоровья, имеющихся сопутствующих заболеваниях;
- количества и качество выпитого алкоголя (чем больше доза выпитого спиртного, и ниже качество напитка, тем сильнее проявление негативного воздействия);
- длительности употребления спиртного.
Иногда симптомы исчезают самостоятельно, спустя несколько часов. Но при частых возникновения приступов аритмии, даже не длительных важно их сразу фиксировать с помощью
КардиоКАРТЫ, и обратиться с жалобами и результатами данных ЭКГ к врачу.
Побочные эффекты алкоголя на сердце
Некоторые умеренные эффекты алкоголя включают повышение кровяного давления и частоты сердечных сокращений. Они могут усугубиться и привести к более серьезным повреждениям сердца.
К более серьезным осложнениям, связанным с употреблением алкоголя, относятся:- Фибрилляция предсердий;
- Кардиомиопатия;
- Болезни сердца;
- Сердечная недостаточность.
Лечение аритмии после алкоголя
Эффективное лечение аритмии после алкоголя включает:1. Необходимо полностью отказаться от алкоголя — это первый и важный момент в начале лечения;
2. Медицинская помощь врача (кардиолога, при необходимости совместно с наркологом/психотерапевтом): важно диагностировать приступы аритмии, так как врач не может и не имеет права ставить диагноз опираясь, лишь на ваши жалобы. Необходимо зафиксировать в момент приступа работу сердца (нарушения) с помощью
КардиоКАРТЫ, и предоставить лечащему врачу. При необходимости врач направит на ЭКГ, УЗИ сердца, анализы для дальнейшего обследования;
3. Строго по назначению врача, необходимо принимать препараты, которые будут нормализовать сердечный ритм, укреплять сердечную мышцу;
4. Ежедневный контроль работы сердца с помощью КардиоКАРТЫ, который позволить врачу в динамике отслеживать состояние и корректировать дозировку и препарат;
5. Пересмотреть рацион питания,который будет максимально полезный для вашего сердца (включает рыбу — Омега-3, калий и магний).
Ежедневная дозированная физическая нагрузка в виде ЛФК, пешие прогулки, йога (все индивидуально, необходима консультация врача, и прислушиваться к собственным ощущениям);
6. Избегание стрессов: практики релаксации, йога, медитация.
Важно контролировать и своевременно лечить сопутствующие заболевания, которые могут давать осложнения на сердца и другие органы.
Профилактика развития аритмии, связанной с алкоголем
Для предотвращения возникновения аритмии, вызванной алкоголем, необходимо:• Желательно полностью отказаться от спиртных напитков, либо снизить до минимальной дозы;
• Необходимо контролировать состояние сердца — проходить плановые медицинские осмотры, своевременно обращаться за медицинской помощью при первых проявлениях патологии/чувства недомогания. Особенно это важно, если есть наследственная предрасположенность;
• Придерживаться здорового образа жизни — сбалансированное питание, достаточный сон, режим дня, физическая активность;
• Избегать стрессовых ситуаций.
Когда необходимо обратиться за медицинской помощью?
Немедленно обратитесь за медицинской помощью, если:• симптомы аритмии не проходят в течение длительного времени;
• появляются боли в груди, одышка, сильная слабость, потеря сознания;
• аритмия сопровождается другими настораживающими признаками, такими как отеки, головокружение.
Своевременный контроль — это возможность предупредить развития заболевания, или его диагностировать на ранних этапах.
Существует несколько методом контроля своего здоровье в домашних условиях:
1) Измерять температуру тела с помощью термометра;
2) Измерять артериальное давление с помощью тонометра;
3) Контролировать, и фиксировать изменения работы сердца с помощью
КардиоКАРТЫ (портативное медицинское устройство, для домашнего ЭКГ-исследования).
Если вы столкнулись с проблемой аритмии после алкоголя, не откладывайте визит к врачу. Ранняя диагностика и своевременное лечение помогут восстановить нормальную работу сердца и предотвратить развитие осложнений.
Вывод: любое изменение в нормальном ритме сердца может быть потенциально опасным, независимо от того, вызвано ли оно смертью близкого человека или плохой реакцией на лекарства. Важно, чтобы каждый с пониманием и полной ответственностью подходил к вопросу о своем здоровье. И осознавал, все возможные последствия своих действий.
Нет комментариев