Предыдущая публикация
Как сохранить свое здоровье в Новый год и не "загреметь" на больничную койку ❓️
❄️ Зимние каникулы – прекрасное время отдохнуть. Но не для всех. Больницы в праздничные дни всегда пополняются. К сожалению, новогодняя суета – это не только украшение ёлки и поедание оливье.
Безудержное веселье и злоупотребление алкоголем зачастую приводят к очень печальным последствиям. Пьяные драки, обморожения, падения и переломы – обо всём этом не понаслышке знает заведующий хирургическим отделением Григорий Андреевич Валл.
📌И сегодня он поделился с нами как сохранить свое здоровье в Новый год и не "загреметь" на больничную койку:
🌮🍕 Питайтесь рационально.
Много вкусной еды - путь к болезням ЖКТ. Чтобы не попасть в больницу (или даже на операционный стол) стоит ограничить количество еды, особенно жирной и жареной пищи.
🥂 Откажитесь или ограничьте употребление алкоголя.
Алкоголь не только оказывает самостоятельное токсическое действие, но и провоцирует нарушения работы ЖКТ, например - может стать причиной острых панкреатитов и т.д. Также алкоголь становится причиной различных травм, особенно в период новогодних праздников.
🧨Будьте аккуратны с пиротехникой.
Салюты - это красиво и празднично, но опасно при неправильном обращении. Поэтому будьте аккуратны с фейерверками и обязательно соблюдайте технику безопасности при их запуске.
💊Соблюдайте рекомендации лечащего врача.
Праздник - это не повод забывать о назначенном лечении и нарушать рекомендации лечащего врача. Не забывайте принимать назначенные лекарства.
🥶 Будьте внимательны к своему организму, избегайте переохлаждений. Если возникают симптомы заболевания - обязательно обратитесь к врачу!
☝️А для тех, кто планирует отмечать Новый год на природе, нужно знать главное правило – одеваться по погоде. Ведь обморожение опасно тем, что даже при нулевой температуре, но при длительном нахождении на открытом воздухе в несоответствующей одежде, можно получить повреждение тканей организма. Поэтому, отправляясь на шашлыки или в далекую поездку, нужно позаботиться о теплой одежде и термосе с горячим чаем. Ну а самое главное - быть аккуратнее с алкоголем!
К сожалению, в нашей практике почти все обморожения, которые закончились серьезными операциями по ампутации нижних конечностей, были получены в пьяном виде.
Желаем Вам счастливого, а главное здорового Нового года! 🎄
Следующая публикация
Комментарии 3