Предыдущая публикация
😞 Депрессия — болезнь XXI века
Депрессия — психическое расстройство, которое может появиться в любом возрасте и в любое время. Причины у каждого человека, страдающего депрессией, свои: низкая самооценка, потеря близкого человека, безденежье, послеродовой период у женщин и многое другое. Но все они обладают травмирующим действием. Если выразиться образно, то депрессия ломает внутренний механизм человека и делает его жизнь невыносимой. Выявить причину не всегда удается. Например, трудно найти психотравму, полученную в детстве. Несмотря на то, что человек уже взрослый и прошло много лет, эта травма остается глубоко в подсознании и влияет на жизнь.
Нужно отметить, что депрессия без причин не бывает и иногда приходится долго копаться, чтобы дойти до источника этого расстройства. Депрессивное состояние еще отмечается, как побочное действие некоторых лекарственных средств. При отмене приема ЛС все симптомы обычно прекращаются.
Вне зависимости от причинного фактора, патогенез депрессии идентичен. В головном мозге нарушается обмен медиаторов, что обусловлено дефицитом серотонина, дофамина и норадреналина. Из-за низкого количества серотонина или «гормона счастья» возникает беспричинная тревога и плохое настроение. Нехватка норадреналина повышает утомляемость. Потеря удовольствия приводит дефицит дофамина, при этом человеку кажется все скучным и пресным. Основным клиническим проявлением депрессии является плохое настроение. В жизни каждого из нас бывают спады, но для людей с депрессией это уже обычное состояние. Они часто жалуются на тревогу, ожидают чего-то негативного. Тоска их поглощает с каждым днем и может ощущаться физически (сдавливание в груди к примеру). Часто тоска бывает необоснованной или витальной, т. е. человек не переживает конкретную ситуацию, ему просто плохо, это состояние жизненной печали. Почти всегда при депрессии бывает низкая самооценка. Человек считает себя недостойным любви, перестает ухаживать за собой. Может дойти вплоть до ненависти к себе.
Апатия — это уже тяжелое проявление депрессии. Больного уже ничего не трогает, у него нет эмоций, желаний. Все время проводит в постели. При этом он твердит себе, что должен встать, пойти на учебу или работу, продолжать жить. Все это приводит к еще большему напряжению и ухудшает состояние.
Из-за нарушения эмоционального фона изменяются и функции вегетативной нервной системы, что приводит к нарушению аппетита и сна.
Вне зависимости от причинного фактора, патогенез депрессии идентичен. В головном мозге нарушается обмен медиаторов, что обусловлено дефицитом серотонина, дофамина и норадреналина. Из-за низкого количества серотонина или «гормона счастья» возникает беспричинная тревога и плохое настроение. Нехватка норадреналина повышает утомляемость. Потеря удовольствия приводит дефицит дофамина, при этом человеку кажется все скучным и пресным. Основным клиническим проявлением депрессии является плохое настроение. В жизни каждого из нас бывают спады, но для людей с депрессией это уже обычное состояние. Они часто жалуются на тревогу, ожидают чего-то негативного. Тоска их поглощает с каждым днем и может ощущаться физически (сдавливание в груди к примеру). Часто тоска бывает необоснованной или витальной, т. е. человек не переживает конкретную ситуацию, ему просто плохо, это состояние жизненной печали. Почти всегда при депрессии бывает низкая самооценка. Человек считает себя недостойным любви, перестает ухаживать за собой. Может дойти вплоть до ненависти к себе.
Апатия — это уже тяжелое проявление депрессии. Больного уже ничего не трогает, у него нет эмоций, желаний. Все время проводит в постели. При этом он твердит себе, что должен встать, пойти на учебу или работу, продолжать жить. Все это приводит к еще большему напряжению и ухудшает состояние. Из-за нарушения эмоционального фона изменяются и функции вегетативной нервной системы, что приводит к нарушению аппетита и сна.
Основные формы депрессии: – биполярная; – униполярная. Вторая длится не меньше двух недель. Данная форма является депрессивным эпизодом и может не повторяться. Биполярное расстройство характеризуется фазовым течением. Фаза мании сменяет фаза депрессии, и они могут длиться от недели до нескольких месяцев. В маниакальном эпизоде есть три основных симптома: повышенное настроение, психическое и двигательное возбуждение. Весь мир кажется прекрасным, человеку очень хорошо и радостно. Он может много разговаривать и смеяться, делать что-то нетипичное для себя: бросить работу, выдавать себя за известного человека. За этим эпизодом следует фаза депрессии. Больной чувствует себя ничтожеством, его охватывает полное уныние. Необходимо своевременное лечение депрессии и ни в коем случае нельзя считать ее проявлением лени или характера.
Депрессия — это бич 21 века и отсутствие лечения может привести к необратимому — к суициду.
Первый шаг к излечению — не молчать. Необходимо поговорить с близким человеком, обратиться к врачу. Медикаментозное лечение в основном заключается в приеме антидепрессантов. Но надеяться только на лекарства нельзя, лечение должно быть комплексным. Больной сам должен захотеть выбраться из этого состояния. Очень помогают сеансы психотерапии, физические упражнения и социальная поддержка.
ПОМОЩЬ ЕСТЬ!
Очень хочется напомнить нашим дорогим читателям, что следить за своим психическим здоровьем не менее важно, чем за физическим. Как бы вы ни были сильны духом, депрессия может скосить каждого. Обращайте внимание на свои мысли, обращайте внимание на свою активность, аппетит, сон, отслеживайте динамику своего настроения, тревожность, раздражительность — это все очень важно. Помните, что в этом вопросе также важно следить и за состоянием своих родственников, друзей и коллег.
Депрессия — это бич 21 века и отсутствие лечения может привести к необратимому — к суициду.
Первый шаг к излечению — не молчать. Необходимо поговорить с близким человеком, обратиться к врачу. Медикаментозное лечение в основном заключается в приеме антидепрессантов. Но надеяться только на лекарства нельзя, лечение должно быть комплексным. Больной сам должен захотеть выбраться из этого состояния. Очень помогают сеансы психотерапии, физические упражнения и социальная поддержка.
ПОМОЩЬ ЕСТЬ!
Очень хочется напомнить нашим дорогим читателям, что следить за своим психическим здоровьем не менее важно, чем за физическим. Как бы вы ни были сильны духом, депрессия может скосить каждого. Обращайте внимание на свои мысли, обращайте внимание на свою активность, аппетит, сон, отслеживайте динамику своего настроения, тревожность, раздражительность — это все очень важно. Помните, что в этом вопросе также важно следить и за состоянием своих родственников, друзей и коллег.
Количество депрессивных состояний неуклонно растет, а в такое неспокойное время, как сейчас, рост носит взрывной характер. Если вовремя обратиться за помощью, можно избежать огромного количества проблем, можно избежать безнадежного, мрачного и кажущегося беспросветным тягостного состояния. Не бойтесь обращаться за помощью, если чувствуете и наблюдаете ухудшение своего состояния.
К психологу, к психотерапевту, к психиатру… Не стоит бояться и побывать с этим состоянием в профильной больнице, ведь депрессия — это болезнь. Скажем, как пневмония.
Помните, что необходимую помощь можно найти в любом населенном пункте и в любое время суток. Берегите себя!
Врач-психиатр БУЗОО «Марьяновская ЦРБ» Засекина Е.И.
Помните, что необходимую помощь можно найти в любом населенном пункте и в любое время суток. Берегите себя!Врач-психиатр БУЗОО «Марьяновская ЦРБ» Засекина Е.И.
Следующая публикация
Нет комментариев