Предыдущая публикация
Органический йод - Essential Minerals
ПЯТЬ ПРИЧИН СЛЕДИТЬ ЗА ТЕМ, ЧТОБЫ В РАЦИОНЕ БЫЛ ЙОД:
1.При дефиците йода повышается утомляемость, есть риск довести себя до депрессии.
2.Недостаток йода провоцирует обострение различных болезней.
3.Йод просто необходим для щитовидной железы и многих внутренних органов, ведь щитовидная железа регулирует работу всего организма: стимулирует физическую и умственную активность, нормализует метаболизм, процессы роста, обновления и восстановления.
4.Нет йода — нет густых и крепких волос: не удивляйтесь, что они убегают с головы на расческу.
5.Плохая стрессоустойчивость, ухудшение памяти, снижение реакции тоже могут быть признаком того, что ваш организм нуждается в йоде.
ДЕФИЦИТ йода в организме – одна из наиболее острых проблем современного человека. На сегодняшний день в мире насчитывается БОЛЕЕ 1,5 млрд людей с НЕДОСТАТКОМ этого полезного микроэлемента. При этом многие даже не подозревают об этом, списывая недомогание и раздражительность на усталость и плохое настроение.
Главными причинами йододефицита являются неправильное питание и вредные привычки, увеличивающие потери йода.
Особенно важен йод для детей и подростков в период активного роста, а также для людей с дефицитом морепродуктов в рационе.
Про правильный йод пишу в моём закрытом блоге. Ссылка в комментариях
Следующая публикация
Комментарии 1
https://t.me/+srJVgOIEUoAzMmVi
Добавляйся!