Предыдущая публикация
2 ноября врачом терапевтом стационарного отделения БУ "РКВД" для взрослых Сидоровой Т.
А. проведена лекция для пациентов " О профилактике ни инсульта".
Знание о симптомах и необходимой помощи при инсульте могут спасти жизнь близкому человеку.
Инсульт с каждым годом молодеет, а значит все большее количество людей находится в зоне риска. Задачей каждого человека является соблюдение правил профилактики для предупреждения этого заболевания.
Профилактика инсульта головного мозга включает:
▫️ При наличии гипертензии (повышенного артериального давления) стоит систематично с помощью препаратов добиться его стойкого снижения. Главное, что прием антигипертензивных средств должен быть ежедневным.
▫️ Правильное и рациональное питание.
▫️ Уменьшение количества быстрых углеводов и снижение количества жиров животного и растительного происхождения.
▫️ Поддержание веса в нормальных пределах. Не стоит допускать излишнего похудания и, тем более, ожирения.
▫️ Умеренная физическая активность. Как минимум это должна быть утренняя зарядка или ежедневные прогулки.
▫️ Отказ от курения и уменьшение количества употребления алкоголя.
▫️ Лечение хронических заболеваний, которые могут спровоцировать развитие инсульта: сахарный диабет, хламидиоз.
▫️ Снижение психологических факторов, излишнего стресса, волнения. Прием антигипертензивных препаратов.
Главное условие - прием должен быть непрерывный, ежедневный.
Прием статинов. Статины – препараты, которые снижают количество липидов (жиров) в плазме крови и снижают скорость образования холестериновых бляшек. Образование холестериновых бляшек на стенках сосудов называется атеросклерозом. Данное заболевания занимает одно из первых мест по причинам развития инсульта. Снижение уровня липидов в крови предотвращает риск развития атеросклеротических бляшек. А значит уменьшается вероятность их разрыва и закупорки просвета сосуда.
От появления первых симптомов должно пройти не более 4,5 часов до оказания квалифицированной медицинской помощь. Иначе, последствия будут не обратимыми, а в худшем случае не удастся спасти человека.
Существуют главные симптомы, которые помогут определить инсульт у человека:
▫️ Онемение лица и появление его асимметрии. Можете попросить человека улыбнуться;
▫️ Появление дефектов речи: невнятная речь, язык не слушается и кажется огромным;
▫️ Резкая головная боль;
▫️ Сильное головокружение, потеря ориентации в пространстве, невозможность нормально ходить из-за нарушения координации;
▫️ Онемение руки, ноги, лица. Часто поражается одна определенная сторона тела. Можете попросить человека поднять руки и сжать их вам;
▫️ Резкая потеря зрения .
#рквд21 #медицинскаяпрофилактика
Следующая публикация
Нет комментариев