Психотерапия в эру цифровых технологий

В последние годы мир психотерапии претерпел значительные изменения, вызванные развитием цифровых технологий и интерактивных платформ. Пандемия COVID-19 стала катализатором для перехода многих терапевтов и пациентов на онлайн-форматы, что в значительной степени изменило подходы к психотерапии.

Хорошее настроение – инвестиция в здоровье и успех

Каждый из нас сталкивается с трудными днями, когда мы испытываем грусть, разочарование или подавленность. К счастью, существует множество способов улучшить свое состояние, если понимать, как функционирует наш организм.

Как прошлые отношения влияют на новые: психология привязанности

Наши отношения – это не просто взаимодействие двух людей, это сложный коктейль из эмоций, прошлого опыта и привязанностей. Теория привязанности Джона Боулби и Мэри Эйнсворт в психологии объясняет, как ранние связи с родителями и прошлые романы формируют наше поведение в новых отношениях. Согласно этой теории, выделяют четыре основных стиля привязанности: безопасный, тревожный, избегающий и дезорганизованный.

Устали от стресса и хронической усталости?

Пенообразные процедуры предлагают уникальную возможность погрузиться в атмосферу полного расслабления. Эти ванны не только помогают справиться с тревожностью и бессонницей, но и становятся настоящим оазисом спокойствия для вашего разума и тела.
Пенно-солодковые ванны обладают иммуномодулирующим и восстановительным действием, что делает их особенно полезными для вашего здоровья.
Записаться на процедуру можно по телефону 29-12-53.

Как минимизировать риск развития пневмонии?

Пневмония представляет собой тяжёлое заболевание, способное оказать существенное негативное воздействие на здоровье, в особенности у лиц с ослабленным иммунитетом. Тем не менее, существует ряд мер, направленных на минимизацию риска развития пневмонии.