Что именно достало? Иными словами, что значит "всё"?
Перечислите это "всё" и поймёте, что не так уж и всё))), что есть и то, хорошее, с чем бы Вам не захотелось расстаться или поменять ни за что на свете.
А значит - не устраивают отдельные, конкретные части/сферы жизни.
Спасибо чувству "ВСЁ ДОСТАЛО" за то, что оно начало "кричать" внутри вас громко.
Теперь, по крайней мере, можно задуматься над тем, а что мы можем сделать, чтобы:
- больше не доставало,
- доставало, но настолько, насколько я этого хочу,
- что именно из того, что достало действительно нужно в моей жизни (т.е. ради чего в итоге я всё это терплю?), а что мне не нужно: не делает мою жизнь лучше, мешает войти в мою жизнь чему-то лучшему?
Ответы на вопросы формируют жизненные цели. Не чьи-то, а именно свои!
Цели не обязательно могут быть масштабными, например, достали ссоры со второй половиной по поводу (разбросанных носков)... сами додумайте, что вам ближе, что достало именно вас.
Коль лежащие где попало носки так уж сильно влияют на ваше состояние, что дестабилизируется эмоциональный фон, то вся энергия будет уходить на борьбу с чувствами и/или на борьбу с виноватым. В итоге носки останутся на месте, плюс к тому же, вы получите упадок сил - это когда вообще ничего уже не хочется "все достало" - и двоих обиженных, не разговаривающих друг с другом людей ( в лучшем случае) = некомфортную атмосферу в своем доме. Круг замкнулся. Оно вам надо?
Просто эмоционировать хоть внутрь себя, хоть наружу - не работает или работает против вас!
Попытка поменять другого криком или упреками - не работает или работает против вас!
Но что-то сделать всегда можно.
Можно выбрать из многих возможных вариантов тот, который не разрушает ни вас, ни окружающих:
1. Самый лучший - договориться, если умеете это делать вдвоем.
2. Убирать самой. Всегда... Молча.., не раздражаясь, приняв спокойно тот факт, что это нужно именно вам, а не кому-то. Так почему бы не сделать себе хорошо?
3. Оставить носки в покое, назначив место где они сейчас - местом для носков.
4. Убрать (или самому убраться) из жизни того, кто не соответствует вашим ожиданиям и своими носками нарушает ваше спокойствие.
И такой анализ - по всем своим перечисленным "всё достало":
- Достала работа? Что вы делаете, чтобы изменить ситуацию?
- Достали непослушные дети? Что вы делаете, чтобы понять причины их поведения и устранить?
- ....?
Если ваш ответ: "Ничего", - не врите себе - не достало ещё!
До "достало" впереди ещё ох как много ваших слёз, потраченных нервов, ссор, эмоций, бессонных ночей... - что там у вас еще есть в ресурсе на терпение?
Нет комментариев